Бассейны в Балаково

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Саратовская обл., Балаковский р-н, Балаково, микрорайон Жилгородок, ул. Свердлова, 2/1
  • ☎ Телефон
    • +7 (8453) 35-82-82
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-20:00
-
  • ✉ Адрес
    Саратовская обл., Балаково г., просп. Героев, 33
  • ☎ Телефон
    • +7 (8453) 68-80-50
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
Бассейны Балаково

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Балаково ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Балаково рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Балаково девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Балаково обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.